커브스 순환운동 2일차 운동기록

 

커브스 순환운동 2일차

 

포스팅 할 생각에 운동 가는길이 즐거웠던 2일차, 

일기마냥 운동기록하는게 ENFP에겐 확실한 동기부여가 된다! 

 

 

커브스 출석체크

커브스는 등록하고 나면 회원카드를 준다. 실물카드도 있고, 키에 달수 있게 조그마한 보조카드도 있고, 커브스 어플을 다운받으면 회원기록이 자동으로 연동되어 바코드가 생성된다. 커브스에 출석한 날에는 보라색 동그라미가 똥글 똥글하게 쳐지는 재미가 있다. 어렸을 적 피아노학원 다녀오면 포도송이에 스티커 붙이던 느낌이랄까 ㅎㅎㅎㅎㅎ

화요일의 커브스 출석 완료 탕탕🐾

 

 

 

 

커브스 2일차에 요령을 하나 터득했다. 유압식 운동기구라 내가 내는 속도에 무게저항이 생기는듯하여 빠르면 빠를수록 기구의 무게가(?) 느껴진다. 그래서 기구를 당기거나 밀어낼때는 빠르게, 원래대로 돌아올때는 버티며 천천히 하면서 근력운동을 하니 자극이 되는 부분들이 어딘지 조금씩 느껴져서 신기했다. 

 

아직은 커브스 쪼렙이지만, 점점 익숙해져서 멋지게 땀내면서 운동할 수 있기를 바라며 오늘도 화이팅! 😇